Delež prebivalstva, ki naj bi ga prizadel revmatoidni artritis se giblje med 0,5 in 1 odstotkom. Kljub temu, da je obolenje pogostejše pri ženskah kot moških, ter da vrh obolenj zaznajo pri starih med 40. in 55. letom starosti, pred boleznijo ni varen nihče. Pojavlja se pri vseh spolih, starostih in rasah.
Kljub temu, da natančen vzrok za nastanek bolezni ni znan, lahko k njenemu razvoju pripomore dedna nagnjenost pa tudi dejavniki iz okolice, kot je izpostavljenost različnim oblikam mikroorganizmov. A danes revmatoidni artritis lahko v dobri meri obvladujemo, če se zdravljenja le lotimo dovolj zgodaj.
Znaki bolezni
Preden se lotimo dejavnosti, ki pomagajo obvladovati bolezni, spoznajo kaj so prvi znaki, ki lahko nakazujejo, da se v našem telesu nekaj dogaja. Bolezen se navadno začenja v manjših sklepih prstov na rokah, zapestjih ter drugih sklepov nog, postopoma pa se razširi tudi na sklepe nog in redkeje hrbtenice. Prizadene lahko celo organe, kot so srce, pljuča in koža.
Poleg bolečin v sklepih, ki ne pojenjajo in so najmočnejše v jutranjih urah, med najpogostejše znake sodi tudi otekanje sklepov, kar je lahko posledica velikih količin sklepne tekočine oziroma sklepnega izliva. Tudi otežena gibljivost sklepov je pogosta posledica, ki jo prinaša revmatoidni artritis. Ob dlje trajajočih revmatičnih boleznih pa lahko pride tudi do sklepnih deformacij.
Zdravljenje niso le zdravila
Pri bolezni kot je revmatoidni artritis je pomembno, da se poleg specialistov revmatologov v proces zdravljenja aktivno vključijo tudi oboleli. Zdravila pomagajo do neke mere, pomembno vlogo pa nosi tudi zdrav način življenja, ki je pogoj za uspešno obvladovanje bolezni in upočasnjevanje njenega napredovanja.
Redna telesna aktivnost namreč pomaga vzdrževati zdravo telesno maso ter razvija gibljivost sklepov. Prav tako lahko šele razvite, močne mišice nudijo oporo sklepom, omogočajo zdravo telesno držo ter pozitivno vplivajo na splošno psiho-fizično stanje. Tudi dihalne vaje sodijo med nabor vaj, ki jih je dobro izvajati dnevno. A pozor. Pred vsako večjo spremembo načrta telesne vadbe se posvetujte s strokovnjakom, predvsem če gre za revmatoidni artritis.…